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生活中很多人都正在遭受“掉頭髮”的困擾,早晨起床發現枕邊一大把頭髮,洗個頭髮現又掉了一大把,掃掃地卻又掃出來一大把,杏仁酸換膚。這可能是你壓力太大,也可能是你吃的不對,也許你洗了那麼多年的頭髮,有些錯誤的方式正慢慢的侵襲你的發質和頭皮,新店當舖。
另外,吹風機使用不噹也容易掉頭髮。過度使用吹風機=頭髮的過度乾燥!吹風機應該遠離頭髮15cm左右,太近會導緻頭髮熱損傷,抽脂。先把發根吹乾,再吹發梢,或者讓發梢自然風乾,將吹風機的傷害減至最低。除此之外,用毛巾搓頭髮、濕著頭髮睡覺,性功能障礙治療,都會導緻角質層變薄,令頭髮變得乾燥。其實最好的方法是用毛巾包住頭髮,快速按壓頭髮,吸走水分。
很多人覺得頭髮油膩,天天洗頭,L夾,更有甚者早晨洗一次,晚上睡覺再洗一次。實際上,過度清洗雖然去除了頭皮、頭髮表面的脂質,但也會損傷皮膚屏障和毛鱗片,導緻毛發受損、暗淡、乾枯、掉發,翻譯社,建議男性1~2天洗一次頭,女性2~3天洗一次頭。洗頭時,要推頭皮而不是抓頭皮。洗頭時不少人喜懽搔抓頭皮,感覺非常解癢、舒服。實際上,用力搔抓容易導緻毛囊炎,進而引起脫發。正確的手法是,用手指指腹輕柔的揉搓按摩,“推”頭皮而不是“抓”頭皮。 |
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